الرمان
الرمان :
الرمان فاكهة خريفية ، و يعد نبات الرمان شجيرة أو شجرة صغيرة يمكن أن تنمو إلى ما يتراوح بين 6 إلى 9 مترات ، و عادة ما يصل إرتفاعها ما بين 3 إلى 5 مترات ، و تمتاز ثمرة الرمان بقشرة صلبة يكون لونها عادة أصفر مُغطى بلون وردي فاتح ، أو أحمر غامق .
فوائد الرمان :
- خفض ضغط الدم .
- يخفض الكولسترول و يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب .
- مضاد للسرطان .
- يخفف آلام التهاب المفاصل .
- يكافح الشيخوخة .
- مضاد للاكتئاب .
- يعزز صحة الفم و الأسنان .
فوائد عصير الرمان :
هو العصير الأكثر صحة على القلب فهو يحمي الشرايين . شرب عصير الرمان يوميا قد يساعد أيضا في خفض ضغط الدم الانقباضي ، نظرًا لأنه يحتوي على فيتامين ( ج ) و العناصر الغذائية الأخرى التي تعزز المناعة مثل فيتامين (هـ) .
اشترك في بريدنا الالكتروني
0 تعليقات على "الرمان"
Post a Comment